Power Press Push Up Board Systemüberprüfung - Gesundes Promi

Es ist ein Missverständnis, dass Sie ein Fitnessstudio besuchen sollten, um in Form zu kommen. Sie können einige erstaunliche Übungen zu Hause machen, um den gewünschten Körper zu bekommen, den Sie wollen. Liegestütze sind eine der besten Übungen, die Sie zu Hause ausführen können, um Ihren Oberkörper und Ihren Kern zu trainieren. Die meisten Menschen neigen dazu, Liegestütze auf dem Boden zu machen. Eine Push-up-Stange kann jedoch zu besseren Ergebnissen führen, da die richtige Push-up-Stange bei Bedarf einen großen Bewegungsbereich mit zusätzlichen Schwierigkeiten ermöglichen kann. Es kann auch Ihre Schmerzen am Handgelenk lindern und Ihnen helfen, näher an den Boden heranzukommen, um die Muskelarbeit zu steigern und schnelle Ergebnisse zu erzielen.

Beim Kauf einer Liegestütze müssen Sie mehrere Faktoren berücksichtigen. Sie sollten sicherstellen, dass es tragbar ist, da Sie es überall hin mitnehmen möchten, damit Sie Ihr Training nicht verpassen. Sie müssen auch die Gewichtskapazität berücksichtigen. Komfort, Stabilität und Preis sind ebenfalls wichtige Faktoren. Wir werden das Power Press Push Up Board System hier überprüfen. Dies ist ein beliebtes Push-up-Tool und hat viele positive Bewertungen erhalten.

Design

Es ist ein komplettes Push-up-Trainingssystem. Es verfügt über ein farbcodiertes Push-up-Board, mit dem Sie verschiedene Muskeln ansprechen können. Das Design der Stecker und Pressen sieht sehr beeindruckend aus. Es hat mehrere Positionen und Winkel, die helfen können, sich auf Muskeln zu konzentrieren, die Arbeit benötigen, und Ihren Oberkörper zu formen. Das Board ist stabil und so können Sie Liegestütze machen, ohne Verletzungen zu verursachen. Es hat farbcodierte Löcher und ein Paar bequeme Griffe. Wenn Sie die Position ändern, zielen Sie auf eine bestimmte Muskelgruppe. Es hat Löcher, in die Stifte der Griffe eingeführt werden. Die Löcher sind in verschiedenen Farben markiert und die Griffe sind schwarz. Dies macht es einfacher, die verschiedenen Positionen auf dem Brett zu verwenden, um verschiedene Muskeln anzuvisieren. Dieses Board ist kompakt und hat ein zweiteiliges Design, das das Tragen und Aufbewahren erleichtert.

Bauqualität

Dieses robuste Plug-and-Press-Push-up-Board-System ist langlebig. Die Griffe sind übergroß, wodurch der Druck auf die Handgelenke verringert wird und Sie sich beim Liegestützen wohl fühlen. Sie sind auch gut gepolstert. Dieses Liegestützbrett ist einzigartig, da Sie Liegestütze aus verschiedenen Winkeln ausführen können, um so viele Muskeln wie möglich im Oberkörperbereich anzusprechen. Es zielt nicht nur auf Ihre Brust und Ihren Trizeps ab, sondern auch auf Ihren Rücken. Mit diesem Board können Sie 14 verschiedene Variationen von Liegestützen erhalten. Da das Board farbcodiert ist, wissen Sie genau, auf welche Muskeln abgezielt wird. Dieses Push-up-Board hat eine Gewichtskapazität von bis zu 300 Pfund. Dieses Brett ist über den Boden verstärkt, was es stabil macht. Die Griffe sind solide gebaut und aus Metall gefertigt. Dies macht die Griffe langlebig und stark.

Größe

Seine Abmessungen betragen 38,2 Zoll x 24 Zoll x 2 Zoll. Es wiegt nur 10,4 Pfund. Es ist kompakt und leicht, so dass es leicht zu verstauen und zu transportieren ist.

Komfort

Die Handgriffe sind übergroß, weich und gut gepolstert. Es verursacht also keinen Druck oder Schmerz auf die Handgelenke. Mit 14 verschiedenen Positionen können Sie anspruchsvollere Workouts absolvieren. Das farbcodierte Board erleichtert das Anvisieren verschiedener Muskeln. Es ist leicht zu montieren und zu lagern.

Benutzerfreundlichkeit

Die Größe dieses Push-up-Boards ist optimal. Sie können es im Fitnessstudio oder überall hin mitnehmen, sodass Sie keine Liegestütze verpassen müssen. Das zweiteilige Design erleichtert den Transport und die Lagerung. Da es farbcodiert ist, ist es sehr einfach, die verschiedenen Positionen und Winkel auszuwählen, die Sie benötigen, um auf Ihre spezifischen Muskeln abzuzielen. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Hochleistungshandgriffe in die verschiedenen farbcodierten Positionen einzuführen, um auf verschiedene Bereiche Ihrer Arme und Ihres Oberkörpers abzuzielen.

Wirksamkeit

Diese Push-up-Stange hilft bei der Entwicklung von Schulter, Brust, Rücken, Bizeps und Trizeps. Es wird Ihren gesamten Kern einbeziehen. Das farbcodierte System identifiziert die arbeitenden Muskelgruppen. Die blaue Region ist für Brustmuskeln, rot für Schultermuskeln, gelb für Latissimus dorsi und grün für Trizeps. Die rutschfesten, übergroßen Handgriffe machen das Training bequem und Sie können lange weitermachen. Mit diesem Push-up-System erhalten Sie Zugriff auf Trainingsvideos auf dem YouTube-Kanal.

Dieses Push-up-System wird Anfängern empfohlen, da es das Verletzungsrisiko verringert. Sie können Liegestütze mit Plyometrie, Cardio und Kernübungen kombinieren. Wenn Sie regelmäßig mit diesem Push-up-Board trainieren, können Sie Ihre Muskeln aufbauen, Kalorien verbrennen, Ihre Ober- und Unterkörperkraft aufbauen und Gewicht verlieren. Es kann auch Ihre Haltung verbessern.

Vorteile

• Die farbcodierte Tafel sieht attraktiv aus.
• Es ist kompakt und leicht und ermöglicht einen einfachen Transport und Lagerung.
• Dieses Trainingssystem erleichtert das Trainieren verschiedener Muskeln wie Brust, Trizeps und Schultern.
• Es hat ein rutschfestes Design, so dass Sie auf jeder Oberfläche bequem trainieren können.
• Die Griffe sind gut gepolstert und rutschfest.
• Sie erhalten einen QR-Code, um auf nützliche Trainingsvideos zuzugreifen.
• Es hat 14 Optionen für die Position der Hände und so erhalten Sie ein effektives Oberkörpertraining.
• Es kann die Körperhaltung verbessern.
• Es werden klare Anweisungen bereitgestellt, die die Verwendung vereinfachen.
• Es ist leicht zu montieren.
• Sie erhalten einen 10-wöchigen Trainingsplan, mit dem Sie sich motivieren können, Fitnessziele zu erreichen.

Nachteile

• Es ist nur für Anfänger geeignet.
• Es kann eine begrenzte Gruppe von Muskeln trainieren.

Endgültiges Urteil

Das Power Press Push-Up Board System kann Ihnen helfen, die Muskeln Ihres Trizeps, Bizeps, Ihrer Schultern und Ihrer Brust zu trainieren, um Ihnen einen straffen Körper zu geben. Sie können Ihre Arme an verschiedenen Positionen auf dem Brett platzieren und die Lastverteilung hängt davon ab, wo Sie Ihren Arm platzieren. Dieses Liegestützbrett hilft, die Effizienz Ihrer Liegestütze zu steigern.

Wenn Sie es nur 30 Minuten am Tag verwenden, können Sie Ihre Muskeln aufbauen und Ihre Ober- und Unterkörperkraft aufbauen. Sie werden auch in der Lage sein, Gewicht zu verlieren und Kalorien zu verbrennen. Mit 14 voreingestellten Positionen können Sie starke Muskeln aufbauen. Sie können verschiedene Positionen kombinieren, um das Training herausfordernder zu gestalten.

Kaufen Sie Power Press Push Up Board System