Jessica Chastain Veganer Diätplan Trainingsroutine - Gesunder Promi

Schauspieler arbeiten sehr hart, um in ihre Charaktere zu passen. Das Setzen oder Abnehmen ist eine weitere Möglichkeit, Charaktere in die Realität umzusetzen. Jessica Chastain gehört zu den besten und fleißigsten Schauspielerinnen Hollywoods. Sie hat in letzter Zeit einige großartige Back-to-Back-Hits gegeben und ihr erstaunliches schauspielerisches Talent unter Beweis gestellt. Kürzlich wurde sie in dem Film 'The Help' gut aufgenommen, aber es war nicht so einfach und mühelos, wie es auf dem Bildschirm aussieht. Sie musste auch 15 Pfund zulegen, um in den Charakter von Celia zu passen. Ihr Charakter verlangte von ihr, üppig auszusehen, als sie Monroe ähnelte. Jetzt ist sie jedoch erstaunlich zurück zu ihrem kurvigen und weichen Aussehen. Lesen Sie weiter, wie sie es geschafft hat.

Strenges Diät-Regime von Jessica

Jessica ist Veganerin ... Warum?

Die Oscar-nominierte Schauspielerin ist seit 10 Jahren vegan [seit ca. 2008] und seit fast 20 Jahren [seit ca. 1998] auch eine reine Vegetarierin. Es gab jedoch eine Szene im Film „The Help“, in der sie gebratenes Hühnchen essen musste; Sie stellte sicher, dass es sich um ein veganes Huhn handelte (Veganes Huhn ist die Nachahmung eines echten Huhns, das wie ein echtes Huhn schmeckt).

Sie zeigte auch, dass sie sehr von ihrer Mutter inspiriert ist, die ebenfalls Veganerin ist und auch vegane Restaurants betreibt. Jessica glaubt, dass Veganer ein großer Vorteil für die Gesundheit sind. Sie konnte ihre zusätzlichen Pfunde verlieren, nachdem sie eine strenge vegane Diät befolgt hatte.

Jessica Chastain Svelte Figur

Jessica will nicht grausam sein

Obwohl Jessica im Film 'The Help' ein gebratenes Huhn gegessen hat, ernährt sie sich seit 15 Jahren vegetarisch. Sie ist eine Tierliebhaberin und bevorzugt vegetarische Ernährung, um ihren dünnen Körper zu erhalten. Um genau zu sein, ist ein Vegetarier jemand, der keine Meeresfrüchte, Fleisch oder sogar Milchprodukte isst. Jessica verrät jedoch, dass sie sich nicht davon abhalten kann, Eis zu essen, und bevorzugt veganes Eis, um ihre schlanke Figur zu erhalten.

Sie ist nicht die einzige Schauspielerin, die die hohen Vorteile einer Vegetarierin beansprucht. Es gibt viele Prominente, die sich stark auf vegetarische Ernährung verlassen, um in Form zu bleiben. Eine von ihnen ist Olivia Wilde.

Wissenschaftlich gesehen bietet eine gut kalkulierte vegetarische Ernährung zahlreiche Vorteile. Es ist auch das Wunder hinter ihrem schnellen Gewichtsverlust dieser zusätzlichen 15 Pfund. Durch ihre strenge vegetarische Ernährung konnte sie diese zusätzlichen Pfunde innerhalb von Monaten abziehen.

Lernen Sie ihre Arbeit kennen

Jessica glaubt an die Kraft des Yoga

Jessica glaubt fest daran, dass Yoga ein äußerst mächtiges Werkzeug ist, um schnell Gewicht zu verlieren. Laut ihr ist Yoga mehr als eine körperliche Übung für sie, da sie es als entspannend empfindet und ihre Sinne beruhigt. Selbst wenn Sie ein wenig Zeit Ihres Lebens dem Yoga widmen, werden Sie nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional fit und gesund bleiben. Die Schauspielerin konnte all diese zusätzlichen Pfunde verlieren, indem sie durch Yoga mehr Kalorien verbrannte. Power Yoga beinhaltet tiefes Atmen und Dehnen Ihres Körpers, was eine vollständige Aerobic ist und somit eine der effektivsten Möglichkeiten ist, Gewicht zu verlieren. Jessica macht mindestens fünf bis sechs Tage in der Woche Yoga und wahrscheinlich ist dies der Grund für ihre kurvige Figur.

Mehr über Jessica

Jessica Chastain nimmt weiter zu und reduziert ihr Gewicht, um die Nachfrage nach Filmen zu befriedigen. Jessica Chastain ist nicht nur Schauspielerin, sondern auch ausgebildete Tänzerin, Pop-Ikone und fromme Yoga-Schülerin.

Für den Film "The Help" nahm Jessica 15 Pfund zu und änderte ihre Haarfarbe, um die Figur von Celia Foote zu spielen. Für einen Fanatiker wird es eine Extrameile dauern, bis er wie dieses Pop-Symbol aussieht. Die Kurven von Pinup Gal sind unter Jessica-Fans zu großem Eifer geworden. Jessica Chastain glaubt nicht daran, ein zusätzliches Pfund abzunehmen und zunächst Sojeeis zur Hand zu haben. Die Schauspielerin folgt jedoch einem strengen Diätplan, um fit zu bleiben und ihre Kurven beizubehalten.

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