Erwähnen Sie einfach den superheißen DJ und Sänger Calvin Harris und das erste Wort, das aus Ihrem Mund kommt, ist "Wow". Von einem verrückten DJ mit fettem Gesicht und weiten Kleidern bis hin zu dem raffinierten Gentleman, der das aktuelle Gesicht von Armani ist, hat dieses 31-jährige Talentbündel einen langen und sicherlich richtigen Weg zurückgelegt.
Er hat im Laufe der Jahre eine große Veränderung in seinem Körper und Aussehen vollzogen und ist zu einem gutaussehenden und charmanten Schlagersänger geworden. Er hat über 2 Millionen Follower auf seinem Instagram und ist kürzlich auf die Social-Media-Site gegangen, um seinen Fans sein aktuelles Aussehen und seine Fitnessgeheimnisse mitzuteilen. Calvin Harris hat kürzlich ein hemdloses Bild auf Instagram gepostet, während er sich auf sein nächstes Armani-Shooting und Voila vorbereitete. Der Typ sah absolut atemberaubend aus.
Kein Wunder, dass die Mädchen einfach nur über ihn herfallen! Die Bildunterschrift unter seinem Instagram-Foto lautete -
„Auf Tour, aber auch Training für das nächste Armani-Shooting! Unterwegs im Fitnessstudio zu bleiben ist schwierig, aber solange du nicht trinkst, gut isst, genug schläfst und einen dieser verrückten kleinen Bauchmuskeln überall mitnimmst, wirst du gut sein. “
Wie hat dieser schneidige junge Mann eine so erstaunliche Verwandlung vollzogen? Calvin hat die Katze aus der Tasche gelassen und hier sind einige seiner Fitness- und Diätgeheimnisse, die allen von Ihnen helfen können, die einen gesunden und gesunden Körper wie ihn pflegen möchten.
Calvin Harris Workout Regime
Calvin Harris wurde von Forbes als bestbezahlter DJ des Jahres 2014 gekrönt und geht jeden Morgen ins Fitnessstudio, um seinen perfekten Körper zu finden. Der schottische Mann trainiert im Fitnessstudio mit einer Personal Trainerin, die einen ziemlich guten Job macht. Es ist ganz offensichtlich! Was macht Calvin also für diesen gut gemeißelten Look, der zum Stadtgespräch geworden ist? Hier geht:
- Ab Rollers - Der charmante DJ hat endlich das Geheimnis seiner perfekten Bauchmuskeln gelüftet. Er trainiert mit seinen Bauchmuskeln, die auch sein Begleiter sind, wohin er auch geht. Die Ab-Rollen wirken Wunder für Calvins Oberkörper. Erfahren Sie hier, wie Sie mit diesen Ab-Walzen trainieren. Es ist ziemlich einfach und kann großartige Ergebnisse erzielen, wenn es aufrichtig gemacht wird.
- Pilates - Der DJ gibt seiner Pilates-Session alle Ehre seiner Sixpacks und perfekt trainierten Muskeln. Neben der Verbesserung der Körperhaltung und der Bauchkraft profitiert diese Übung auch von der Verringerung der Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen.
Jetzt, da das Geheimnis seines grausamen Trainings gelüftet ist, scheint es keine so schwere Aufgabe zu sein. Also, worauf wartest Du? Nehmen Sie an einer Pilates-Sitzung teil und erhalten Sie einen gesunden Körper wie Calvin Harris.
Calvin Harris Diät Mantras
Obwohl er nicht viel über seine Ernährung preisgegeben hat, hat der beliebte DJ zugegeben, dass er ein gesundes Frühstück isst, bevor er jeden Morgen ins Fitnessstudio geht. Lesen Sie weiter, um die Diät-Mantras zu finden, denen er folgt.
- Eier - Jeden Morgen, bevor Calvin ins Fitnessstudio geht, gibt es ein hausgemachtes Omelett. Ein Rührei-Eiweiß-Omelett ist die beste Mahlzeit vor einer Trainingseinheit, die nicht nur dazu beiträgt, den Körper mit mageren Proteinen zu versorgen, sondern auch dazu beiträgt, dass man sich voller fühlt.
- Lachs - Der Lachsfisch ist nicht nur eine großartige Quelle für Omega-3-Fettsäuren, sondern auch eine großartige Frühstücksoption für die tägliche Dosis Nahrung. Calvin isst jeden Morgen geräucherten Lachs vor seiner Pilates-Trainingseinheit und es hilft ihm dabei, die Energie zu bekommen, die er braucht.
- Spinat - Erinnern Sie sich an Popeye und seine Spinatkraft? Nun, Spinat ist sicherlich ein Energiestoß. Calvin Harris isst Spinat zum Frühstück und es hält ihn den ganzen Tag am Laufen.
Er glaubt auch, dass das Leben in Los Angeles der Hauptgrund dafür ist, dass er einen gesunden Lebensstil verfolgen kann. Er sagte -
„Das Essen hier ist fantastisch. Sie können sich gesund ernähren, es gibt viel mehr gesunde Optionen als in Großbritannien
- Das ist Fakt."
Calvin Harris ist für uns alle eine ziemliche Motivation, nicht wahr? Lasst uns anfangen!
