| Malin Akerman Kurzinfo | |
|---|---|
| Höhe | 5 Fuß 7½ Zoll |
| Gewicht | 56 kg |
| Geburtsdatum | 12. Mai 1978 |
| Sternzeichen | Stier |
| Augenfarbe | Blau |
Malin Akerman ist eine schwedisch-amerikanische Schauspielerin, Sprecherin, Model, Sängerin und Produzentin, die dafür bekannt ist, in Filmen wie 27 Dresses , The Utopian Society , The Proposal , The Heartbreak Kid , Watchmen , Harold und Kumar Go to White mitgewirkt zu haben Castle , The Giant Mechanical Man , CBGB , wir sehen uns in meinen Träumen , Fernweh , Catch .44 , En del av mitt hjärta , Die Übernachtung , Rock of Ages , Cottage Country , Couples Retreat, Die letzten Mädchen und glücklich. Danke. Mehr. Bitte. Darüber hinaus ist sie bekannt für ihre Fernsehrollen wie Juna Millken in The Comeback , Dr. Valerie Flame / Ingrid Hagerstown im Kinderkrankenhaus , Willow in Burning Love , Beulah Annan in Drunk History , Lara Axelrod in Billions und Martha in Seelenverwandten .
Geborener Name
Malin Maria Akerman
Spitzname
Malin Akerman
Sonnenzeichen
Stier
Geburtsort
Stockholm, Schweden
Staatsangehörigkeit
Bildung
Malin Akerman besuchte die Sir Winston Churchill Sekundarschule in St. Catharines, Ontario.
Danach ging sie zum North Toronto Collegiate Institute. Sie studierte 1 Jahr lang Kinderpsychologie an der York University in Toronto und brach dann ab, um ihre Karriere als Model fortzusetzen.
Besetzung
Model, Schauspielerin, Sängerin, Produzentin, Sprecherin
Familie
- Vater - Magnus Åkerman (Versicherungsmakler)
- Mutter - Pia (geb. Sundström) (Aerobic-Lehrerin, Teilzeitmodell)
- Andere - Jonas Hugo Joachim Åkerman (Großvater väterlicherseits), Ann-Marie Signe Elisabeth Wicander (Großmutter väterlicherseits), Tryggve Andreas Sundström (Großvater mütterlicherseits), Dagmar Viola Jakobsson (Großmutter mütterlicherseits)
Manager
Malin Åkerman wurde mit Schauspielern in Skandinavien, Talent Agency, Finnland, unter Vertrag genommen.
Höhe
171 cm (5 Fuß 7½ Zoll)
Gewicht
56 kg oder 123,5 lbs
Freund / Ehepartner
Malin Akerman hat datiert -
- Roberto Zincone (2003-2013) - Malin Akerman datierte den italienischen Musiker Roberto Zincone. Beide trafen sich 2003, als Malin der Sänger der Band Petalstones war, für die Roberto als Schlagzeuger fungierte. Sie verbrachten Zeit miteinander und begannen schließlich, sich zu verabreden. Malin heiratete ihren Freund Roberto Zincone am 20. Juni 2007 im Grand Hotel Moon Valley in Sorrent, Italien. Malin brachte am 16. April 2013 ihr erstes Kind, Sebastian Zincone, zur Welt. Nach 7 Monaten, am 25. November 2013, gab das Paar bekannt ihre Trennung. Am 2. Dezember 2013 reichte Roberto die Scheidung ein.
- Colin Egglesfield (2014-2015) - Im März 2014 begann Malin mit dem amerikanischen Schauspieler Colin Egglesfield auszugehen. Sie gingen für ein Jahr aus, bevor sie 2015 aufhörten.
- Jack Donnelly (2017-heute) - 2017 begann Malin mit dem Schauspieler Jack Donnelly auszugehen. Am 13. Oktober 2017 gab sie öffentlich ihre Verlobung mit Jack bekannt. Seitdem ist das Duo stark. Das Paar heiratete am 1. Dezember 2018 in Tulum, Mexiko.
Rasse / ethnische Zugehörigkeit
Weiß
Malin Åkerman ist schwedischer, schottischer und deutscher Abstammung.
Haarfarbe
Blond
Augenfarbe
Blau
Messungen
86-66-89 cm (34-26-35 Zoll)
Marken-Vermerke
Malin Akerman hat viele prestigeträchtige Werbekampagnen für Ford Supermodel Canada durchgeführt. Sie unterschrieb auch einen Vertrag mit Noxzema.
Religion
Buddhismus
Bekannt für
Ihre Rollen in Filmen wie The Heartbreak Kid (2007) und 27 Dresses (2008)
Erstes Album
Malin hat noch kein Album veröffentlicht. Sie war die Sängerin der Rockband „The Petalstones“. Der Schlagzeuger dieser Band Roberto Zincone ist derjenige, den sie 2007 geheiratet hat.
Erster Film
2000 Amerikanischer Psychothriller The Skulls. Malin war in diesem Film nur eine „Studentin in Calebs Wohnung“.
Sie bekam Hauptrollen in dem Film The Heartbreak Kid (2007). Es war ein romantischer Comedy-Film, in dem sie als Lila auftrat.
Erste TV-Show
Kanadische Science-Fiction-TV-Serie Earth: Final Conflict. Sie erschien 1997 in einer einzigen Episode "The Truth" als Avatar.
Personal Trainer
Logan Hood diente als Trainer für den schönen Malin Akerman. Logan war ein ehemaliger Navy SEAL. Sehen Sie, was für ein Training er für Malin gemacht hat. Sagte Logan
- Machen Sie das Training zu dritt - Gewichte, Intensität und Volumen sind die 3 Parameter für jede Art von Training. Betonen Sie diese Dinge also nacheinander. Zum Beispiel können Sie die Gewichte erhöhen und die Anzahl der Wiederholungen verringern. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Gewichte zu senken, aber die Anzahl der Sätze zu erhöhen.
- Klimmzüge regelmäßig machen - Geben Sie nicht auf, während Sie Klimmzüge machen, da diese den Bizeps, die Lats, den mittleren Rücken und die Schultern stärken.
- Rudern eines Bootes - Wenn möglich, verbringen Sie etwa 10 Minuten, bevor Sie mit Ihrer regulären Trainingseinheit beginnen. Dies ist besser als Laufbänder und stationäre Fahrräder, da das Rudern auf Ihren Oberkörper und den Kern abzielt, im Gegensatz zu Laufbändern, die nur Ihre Beine berühren. So verbessert sich Ihre Durchblutung und Sie fühlen sich flexibler.
- Zirkeltraining - Do Zirkeltraining , das Herz - Kreislauf- und Krafttraining umfasst. Dies sollte Übungen wie Liegestütze und Seilspringen beinhalten. Mach es für eine Minute. Wechseln Sie dann wieder zu Kniebeugen und Seilspringen. Machen Sie abwechselnd Cardio- und Krafttraining.
- Raffinierte Kohlenhydrate minimieren - Essen Sie raffinierte Kohlenhydrate, Schokolade, Kekse, Eiscreme und alles, was mit Zucker und Maissirup zu tun hat. Dies liegt daran, dass beim Verzehr von raffinierten Kohlenhydraten der Blutzucker steigt, wodurch überschüssiges Insulin produziert wird und überschüssiges Fett gespeichert wird.
- 5 mal am Tag essen - 5 mal am Tag essen - 3 Mahlzeiten und 2 Snacks. Snacks können zwischen Mittag- und Abendessen und zwischen Frühstück und Mittagessen gegessen werden. Dies wird sicherlich den Blutzucker stabilisieren und Hungerattacken vermeiden.
- Ausgewogene Ernährung - Ernähren Sie sich ausgewogen. Essen Sie in jeder Mahlzeit ein ausgewogenes Verhältnis von Eiweiß, komplexen Kohlenhydraten und Fett. Der Hauptvorteil der Einnahme des hohen Proteingehalts besteht darin, dass es Aminosäuren enthält, die den Muskeln helfen, sich nach dem Training schnell zu erholen.
- Begrenzen Sie Ihre Flüssigkeiten - Trinken Sie Wasser, wenn Sie durstig sind. Trinken Sie schwarzen Kaffee, wenn Sie Stimulation benötigen. Trinken Sie Wodka Martini oder ein ähnliches einfaches Getränk, wenn Sie die Kante abnehmen möchten. Dies wird Ihnen helfen, Mojitos zu vermeiden.
Malin Akerman Lieblingssachen
- Lieblingsessen - dunkle Schokolade
- Lieblingsfilme - Annie Hall (1977), Kein Land für alte Männer (2007), Pans Labyrinth (2006), Dirty Dancing (1987), Betty Blue (1986)
- Lieblingsbücher - Veronika beschließt zu sterben (Paulo Coelho), Die weißen Massai (Corinne Hofmann), Schlafen Sie nicht mit Ihrem Schlagzeuger (Jen Sincero)
- Lieblingsstrand - Falsterbo Beach, Schweden
Malin Akerman Fakten
- Malin ist die Tochter eines Models (Mutter) und eines Versicherungsmaklers (Vater).
- Malin zog im Alter von 2 Jahren nach Kanada.
- Sie studierte Psychologie, als sie wieder zum Modellieren zurückkehrte.
- Malin Akerman ist bekannt dafür, in Nacktszenen zu erscheinen. Sie sagt, dass sie sich in solchen Szenen wohl fühlt, wenn diese nicht unentgeltlich sind.
- Sie trat als Tess Nichols in 27 Dresses auf , einem amerikanischen romantischen Comedy-Film aus dem Jahr 2008.
- Sie hat ein Lotusblumentattoo auf ihrem oberen Rücken.
- Sie wurde 2012 in Maxim's Hot 100-Liste der Frauen zur Nr. 9 gewählt.
- Malin erschien oben ohne auf dem Cover der April-Ausgabe 2009 von Maxim.
- Sie kann fließend Schwedisch sprechen.
- Kristen Bell ist Malin Akermans gute Freundin.
- Malin wurde im Alter von 16 Jahren von Ford Models in einem Einkaufszentrum in St. Catharines entdeckt.
- Malin sieht sich ihre Filme nur einmal an. Sie kann ihre alten Filme nicht mehr sehen.
- Neben Sadie Stanley, Maxwell Simkins, Cree Cicchino, Lucas Jaye, Ken Marino und Joe Manganiello spielte sie als Margot in dem amerikanischen Action-Comedy-Film The Sleepover aus dem Jahr 2020 mit .
